墨魚炒韭菜 遼寧 ? 大連 ? 旅順口 墨魚炒韭菜 墨魚炒韭菜： 1、墨魚用溫水泡開 2、將頭部從里往外翻出 3、洗出臟物后，再翻回 4、清洗干凈待用 5、水燒開 6、墨魚放入滾水 7、稍待即撈出控水 8、炒鍋放油 9、韭菜洗凈晾半干切寸段 10、姜蒜蔥切片，油溫?zé)峒纯煞湃氤闯鱿阄?11、將墨魚放入大火翻炒，放鹽、雞精調(diào)味；出鍋前放韭菜 12、快速翻炒幾下，待韭菜稍一變軟即可。 注：墨魚飛水后，已幾乎是熟的了；所以炒的時(shí)間不能太長，否則會(huì)很磨牙。 Tag: 墨魚 韭菜 贊 (0) 39 151 生成海報(bào) 燈籠海參 下一篇 0001-01-01 黃魚燒豆腐 上一篇 0001-01-01 相關(guān)推薦
