久久成人午夜视频,久久成年视频,亚洲人成免费网站,亚洲精品一区二区三区99,精品久久久亚洲,欧美成人网视频,成年人免费在线

黑三剁

黑三剁的制作材料:

主料:豬肉餡100g,玫瑰大頭菜50克,紅,綠尖椒各一只,香油2茶匙(10毫升),料酒1茶匙(5克),醬油1茶匙(5毫升),雞精1茶匙(5克),油1湯匙(15毫升)

教您黑三剁怎么做,如何做黑三剁才好吃

1.玫瑰大頭菜剁成碎粒,紅、綠尖椒去籽和蒂,切成碎丁。

2.中火燒熱炒鍋,倒入油,油溫上升即可放入豬肉餡,用鍋鏟壓散,煸炒5分鐘,至肉中水分完全煸干,肉末成金黃色時(shí),加入醬油和料酒炒香。

3.在炒過(guò)的肉末中加入尖椒碎丁和玫瑰咸菜粒,大火再炒5分鐘,調(diào)入雞精和香油,炒拌均勻即可。

郑州市| 六安市| 开封县| 监利县| 永济市| 恩施市| 外汇| 南澳县| 谢通门县| 安泽县| 库尔勒市| 比如县| 竹溪县| 永春县| 顺义区| 新疆| 布拖县| 全南县| 泰宁县| 喀喇沁旗| 太康县| 夏津县| 海安县| 朝阳县| 津南区| 项城市| 清河县| 汕尾市| 长兴县| 饶河县| 丹棱县| 柘城县| 深州市| 徐闻县| 南通市| 略阳县| 龙陵县| 丰台区| 屯昌县| 上虞市| 中江县|