謝邀！

作為一個旅游達人，我自駕游的足跡已經(jīng)走遍全中國，我可以很負責任的告訴你，一個女生獨自去任何地方旅行，都是非常安全的，當然也包括拉薩在內(nèi)。

所以，你想一個人去拉薩，這是絕對可行的，不必擔心大環(huán)境的安全問題，你只需注意自己的一些安全細節(jié)，懂得自我保護就好。

女生獨自一個人去拉薩，我不知道你從哪里去出發(fā)？想怎么去？坐飛機、火車？還是自駕？還是想搭車？

1.如果是坐飛機或者火車直接到拉薩，那么，我覺得最需要注意的問題就是高反。

高原反應(yīng)是因人而異的，而且同一個人每一次去高海拔地區(qū)，產(chǎn)生的高原反應(yīng)也會不一樣的，從不同海拔高度出發(fā)的人去拉薩，產(chǎn)生的高原反應(yīng)也會不一樣，比如，像我是上海出發(fā)的，長期生活在低海拔地區(qū)的我，會更注意高原反應(yīng)。

當然，高原反應(yīng)雖然聽著可怕，但是，只要引起足夠的重視也是可以克服的，比如說你可以提前服用一些紅景天等抗高原反應(yīng)藥物，到了高海拔地區(qū)盡量先避免劇烈運動，讓自己的身體有一個適應(yīng)過程，這些都可以有效的減緩高原反應(yīng)哦。

2.如果你想自駕去拉薩，那我也有經(jīng)驗，2017年的夏天，我曾經(jīng)帶著一條寵物犬，一人一車一狗狗自駕游去過拉薩。

頭一次自駕游去拉薩，我的建議是走318國道。

一是因為走318國道，這一路的海拔高度是逐步緩升的，可以讓自己的身體逐步接受海拔高度，這樣可以有效的緩解高原反應(yīng)。

二是因為走318國道，這條路線現(xiàn)在非常成熟，路況相對比較好，任何類型的車輛都可以通行。

三是因為走318國道，沿途可住宿的地方比較多，一旦自己感覺身體不適，尋求休整或者救援的渠道相對也比較多。

3.一個女生如果想搭車去拉薩，那么，我可以很明確的告訴你，這是我最不推薦的。

一個女生想要搭車去拉薩，既不明智也不安全，這里的不安全，我不止指的是一路可能會遇到的高原反應(yīng)，更是會給自己的人身安全埋下了隱患！

所以，我是反對搭車去拉薩的，特別是一個女生，更要注意自身的安全，不要搭車去拉薩。

4.到了拉薩，還要記得注意自己的言行，做一個文明的游客，同時也一定要注意尊重少數(shù)民族的風俗習(xí)慣和宗教信仰等。

最后，祝你出行順利、旅途愉快！

感謝大家看完這篇文章！

我是一位自駕游達人，8年時間、行程17余萬公里，我已經(jīng)自駕游走遍全中國，目前，我人在旅途！

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